Es gibt viele Fitness-Spiele für die Switch, die Spielerinnen und Spieler dazu ermutigen, aktiv zu bleiben und dabei Spaß zu haben. Wir stellen euch die besten sechs vor.
Wer kennt es nicht: Die letzte Sporteinheit ist schon wieder zu lange her, aber ihr habt eigentlich Lust auf einen gemütlichen Abend zu Hause. Mit diesen Fitness-Spielen für die Nintendo Switch könnt ihr beides vereinen und vor dem heimischen Fernseher aktiv werden. Dabei ist jede Menge Abwechslung möglich und bei einigen der Sportspiele könnt ihr sogar zusammen mit Mitspielern trainieren.
1. Ring Fit Adventure
Ring Fit Adventure kombiniert Abenteuer- und Rollenspielelemente mit Fitnessübungen, bei denen ihr spielerisch ins Schwitzen kommt. Als Zubehör verwendet ihr einen speziellen Ring-Controller und einen Beingurt, um eure Bewegungen in die Fantasy-Spielwelt zu übertragen. Joggt ihr beispielsweise auf der Stelle, bewegt ihr euch im Spiel vorwärts, zieht ihr die Knie dabei hoch, steigt ihr Treppen.
Führt verschiedene Fitnessübungen aus, um gegen Gegner zu kämpfen, paddelt auf Wasserfällen, sprintet durch die Landschaft und übt euch nebenbei in Yoga. Die Aufgaben sind abwechslungsreich, beanspruchen alle Körperpartien und motivieren euch durchzuhalten. Je nach Fitnesslevel könnt ihr die Intensität individuell auf euch abstimmen und auch gezielt Bereiche trainieren.
2. Fitness Boxing 2: Rhythm & Exercise
Das Spielprinzip ist einfach: Schnappt euch die Joy-Cons, also eure Controller, und boxt mit eurem Avatar im Takt der Musik. In Fitness Boxing 2: Rhythm & Exercise könnt ihr euch durch verschiedene Trainingseinheiten schlagen, die Spaß machen und herausfordern. Insgesamt stehen euch 23 Songs von Interpreten wie Ariana Grande, Ed Sheeran, Bon Jovi oder Steppenwolf zur Auswahl.
Motiviert werdet ihr von eurem persönlichen Boxtrainer im Spiel, der euch durch das individuell anpassbare Übungsprogramm begleitet. Während ihr die Feinheiten des Boxsports lernt, könnt ihr stetig euren Fortschritt verfolgen. Für zusätzliche Motivation kann auch eine zweite Person als Trainingspartner vor dem Fernseher mittrainieren.
3. Zumba Burn It Up!
Das Fitnessprogramm "Zumba" ist dafür bekannt, Sport, Rhythmus und Spaß zu verbinden. Das ist auch die Grundlage für dieses Switch-Spiel. Wie immer liegt es an euch, die Bewegungen möglichst mit dem ganzen Körper durchzuführen, die Übertragung geschieht aber über die Controller. Ziel ist es, die von den Trainern gezeigten Routinen möglichst genau und im Takt wiederzugeben.
Zumba Burn It Up! bietet euch einen Einzelspieler- als auch einen Mehrspielermodus. Entsprechend eurer Fähigkeiten könnt ihr einzelne Songs nachtanzen, einen der 30 Zumbakurse auswählen oder mit bis zu drei Freunden eine Fitness Party starten und gemeinsam beim Tanzen Punkte sammeln.
4. Knockout Home Fitness
Die Workouts in diesem Spiel vereinen Techniken aus der Welt des Kampfsports wie Boxen, Muay Thai, Karate und Kung-Fu, um euch ins Schwitzen zu bringen. Auch hier übertragt ihr mithilfe der Controller eure Bewegungen ins Spiel. Außerdem könnt ihr euch einen Personal Trainer aussuchen, der zu euch passt – ob lustig oder streng.
Knockout Home Fitness eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da ihr verschiedene Schwierigkeitsgrade und Trainingspläne passend zur eurem Fitnesslevel einstellen könnt. Ob intensive Workouts für den ganzen Körper oder spaßige Übungen zu Musik - das Spiel bietet für jeden Ansatz etwas, um eure körperliche Fitness zu verbessern.
5. Nintendo Switch Sports
In Nintendo Switch Sports holt ihr euch gleich mehrere Sportarten nach Hause. Gespielt wird mit den Switch Controllern, wobei ihr die Bewegungen des jeweiligen Sports nachahmt. Je nach Disziplin kann das mal mehr oder weniger anstrengend werden:
- Fußball: Ihr spielt alleine oder im Team, optional mit Beingurt-Zubehör. Der Ball ist deutlich größer als ein klassischer Fußball. Eure Aufgabe ist es, euch richtig zu positionieren, bevor ihr auf den Ball zielt und ihn nach Möglichkeit ins Tor des Gegners befördert.
- Tennis: Kann als Einzel-Match oder mit bis zu vier Personen gespielt werden. Der Switch-Controller wird dabei zum Tennisschläger. Ihr braucht sowohl Vor- und Rückhand als auch einen guten Aufschlag.
- Badminton: Federball spielt ihr alleine oder im 1vs1-Modus. Erneut ist der Joy-Con euer Schläger, der entsprechend geschwungen werden muss. Übt Schmetter- und Stoppbälle und spielt euch zum Sieg!
- Basketball: Beim Basketball könnt ihr je nach Spieleranzahl aus verschiedenen Modi auswählen und als Team bestehen oder euch direkte Matches liefern. Ebenso wichtig wie das Zielen auf den Korb des Gegners ist die Verteidigung des eigenen Korbes.
- Volleyball: Das Spiel funktioniert mit bis zu vier Personen, ist aber auch alleine spielbar. Mit dem Controller können sämtliche Bewegungen, wie Schmettern, Pritschen, der Aufschlag oder ein Block nachgeahmt werden.
- Bowling: Beim Bowling schwingt ihr den Joy-Con, um die Kugel zu werfen, und richtet ihn so aus, dass ihr möglichst viele Pins trefft. Um den Balll anzuschneiden, müsst ihr dabei das Handgelenk drehen. In dieser Sportart könnt ihr alleine, mit Freunden oder online im Turnier mit 16 Spielern antreten.
- Golf: Für 1-8 Spieler. Hier geht es nicht nur um den richtigen Schwung, sondern auch um die Wahl des richtigen Schlägers, die Einberechnung des Windes und die Fähigkeit, den Ball mit möglichst wenigen Schlägen ins Loch zu befördern.
- Schwertkampf (Chanbara): Diese Variante spielt ihr alleine oder 1vs1 und müsst euer Geschick mit einem oder zwei Schwertern beweisen. Indem ihr die entscheidenden Schläge ausführt und euch nicht zu nah an den Rand der Plattform drängen lasst, gewinnt ihr die Duelle.
6. Mario Tennis Aces
Hier dreht sich alles um Tennis – und die beliebten Mario-Charaktere. Anfänger kommen bei diesem Spiel ebenso auf ihre Kosten wie anspruchsvollere Spieler. Besonders spannend und witzig wird das Tennis-Match durch die außergewöhnlichen Tennisplätze, die im Stil der Mario-Welten immer wieder überraschen. Je nachdem, welchen Modus ihr aussucht, spielt ihr euch durch entspannte, anstrengende oder verrückte Abenteuer.
In Mario Tennis Aces gibt es sowohl die Möglichkeit, den Controller mit Bewegungssteuerung zu nutzen, als auch eine klassische Steuerung mit Tasten. Wenn ihr euch bewegen und die Fitness verbessern möchtet, solltet ihr den Real-Modus im Hauptmenü aktivieren. So könnt ihr die Joy-Cons in verschiedenen Spielmodi wie einen Tennisschläger schwingen.
Lesetipp: Falls ihr nach weiteren Switch-Spielen sucht, die für kleinere Kinder geeignet sind, haben wir die besten Switch-Spiele ab 6 Jahren als Empfehlung für euch zusammengestellt.
Ein Artikel von Lena Bremer
